Wildfitness фитнес клуб. Фитнес клуб Преображенская площадь.

Записи с меткой «правда»

Плюсы и минусы занятий танцами

Со временем родители подрастающего малыша решают вопрос о роде его будущих занятий. Выбор некоторых мам и пап падает на школу танцев, но здесь много подводных камней. Опасения многих вполне обоснованы.

Уроки танцев стоят немалых денег и всегда сопряжены с риском, что вложения не оправдают себя,  и потраченные деньги не конвертируются в особенные навыки.  Только правильный выбор учителя танцев и хорошей школы гарантируют качество обучения.

Занятия танцами требует немалого количества сил и времени. Сложно распланировать день, состоящий всего из 24 часов, максимально продуктивно. При профессиональном обучении нет времени ни на обеденный перерыв, ни на отдых.

Нагрузка на организм будет просто грандиозная, и не только физическая, но и эмоциональная. Психологическая помощь может понадобиться даже профессионалам, не говоря уже о начинающих танцорах. Если в глубине души, вы – личность с кучей комплексов, основывающихся на отражении в зеркале явных недостатков фигуры, тогда полностью реализовать себя в толпе стройных партнеров будет фактически невозможно.

Но преодолев свою застенчивость, каждый новичок начинает понимать преимущество танца в коллективе. Танцуя вместе с людьми, вы учитесь взаимодействовать с окружающими позитивно. Танец помогает избавиться от негатива и признать себя полноценным социумом.

Освоив уроки инструктора, даже не имея стремления начать профессиональную карьеру, вы научитесь танцевать захватывающе и изумительно. Перемены после одного месяца занятий заметны сразу и ваше состояние до и после обучения будет составлять разительный контраст.

Советы начинающим

Во-первых, прежде, чем переступить порог танцевальной студии, нужно задастся вопросом о причине вашего решения заняться танцами. Стать профессиональным танцором или загрузить свободное время увлечением, но не более того? Ответив себе на вопрос, можно смело начинать танцевать.

Во-вторых, первый раз, выйдя из зала, все без исключения расстраиваются по поводу своего несовершенства. Не надейтесь, что с легкостью овладеете хотя бы одним па. Вы будете выглядеть деревянным Буратино с непослушными ногами и руками.

Преодолеть смущение вам поможет только собственная настырность, чуть-чуть самолюбия, и, конечно, огромного запаса терпения. Получаться будет все, правда не сразу, но зато с намечающимся прогрессом. И когда наконец-то вам понравиться отражение в зеркале, остановиться будет трудно. Увлечение танцами захватывает душу полностью, и привычка двигаться под ритм музыки останется на всю жизнь.

В-третьих, запомните, что для человека нет ничего невозможного, есть только лень и неуверенность в себе. Настойчивость и трудолюбие – это залог к успеху. Оттачивать мастерство нужно постоянно, подпитка необходима не только новичкам, но и профессионалам, потому процесс обучения может длиться до бесконечности, а смысл занятий приходит, как и опыт только со временем.

В-четвертых, время занятий неограниченно пятью часами в день. Танцы должны занимать все свободное время, потому как практика способна любого неизвестного танцора в профессионала высшего класса. Умение прямо хранить осанку, сохранять баланс, правильно держать голову придет вместе с гибкостью и ловкостью поддерживать позицию.

Танцуйте и получайте наслаждение, а остальное приложится!

Хобби или работа?

Настоящий танец в идеале передает не только ритмичные движения, но и искусно помогает проявлению индивидуальности и неповторимости. Рассказать собственную историю, используя лишь телодвижения, вложить личные эмоции, можно старательно обыгрывая каждый акцент и паузу музыкального сопровождения.

Сложно достичь этого без максимальной самоотдачи и самоконтроля. Если это поверхностное увлечение, то и результат занятий танцами будет чем-то эфемерным. Открытость и воздушность танца приобретается с опытом, который в свою очередь требует неимоверных усилий и массу потраченного времени. Учиться, учиться и учиться – вот кредо каждого профессионального танцора. И, конечно, вложив в хобби всего себя, хочется естественной отдачи и оправдания своих надежд и чаяний. В этот момент приходится решать вопрос о том, желаешь ли ты остаться на месте либо хочешь превратить это в дело своей жизни.

Для кого-то танцы были и остаются возможностью  оторваться от реальности, помощью в запутанных ситуациях, а для кого-то это реально тяжелый труд, которому посвящены и душа, и тело.

Многие люди не понимают фанатичного отношения к танцам. Они шепчутся за чужой спиной, показывают пальцем, считают вас членом танцевальной секты, не желая понимать, что если танцы вносят в душевное равновесие покой, даря чувство счастья, то в принципе неважно хобби это или работа, самое главное  – не потерять себя.

Позволив однажды танцу войти в свою жизнь, вы никогда с ним не расстанетесь, и пусть это маленькое увлечение подарит жизни яркость.

Стрип-дэнс – это достаточно новое направление в танцах. Это особый, своеобразный способ донести до зрителя, раскрыть перед ним свои желания и фантазии, которые каждая женщина таит в себе. Как правило, уроки по стрип-дэнсу проходят в легкой форме, в непринужденной атмосфере.  Это, пожалуй, единственный танец, где неважна ваша комплектация, возраст, танцевальная подготовка. Единственное, что от Вас требуется – желание быть кокетливой, соблазнительной, озорной! Задача – ввести мужчину в состояние гипноза, транса при помощи своих движений, взглядов и жестов. Этот танец – это легкая форма эротики, соблазнительности. Особую роль здесь играет растяжка.

Стрип-дэнс дает женщине привлекательную, восхитительную походку и осанку. А это уже немаловажно, не правда ли? Кроме того, он дарует его исполнительнице ощущение раскованности, власти над мужчиной.

Главная задача этого танца – полностью прочувствовать свое тело, грамотно им управлять. Овладев навыками этого танца, Вы уверенно будете чувствовать себя в любом клубе, на любой вечеринке! Да и наедине с любимым человеком Вы сумеете приятно удивить его.

Родилось это направление в клубах.  Стрип-пластика, это искусство показать себя. Она раскрывает Вашу красоту, силу, привлекательность. Ваше тело станет пластичным, гибким, подтянутым.

Стрип дэнс – не просто танец, это особый вид свободы, способности жить и дышать, он открывает множество возможностей, показывая собственные способности, поражая богатством и переменчивостью женской натуры. Это танец, который рассказывает о женщине больше. Чем знает о себе она сама.

В конце хочется добавить лишь одно: запомните, в школах стрип-дэнса не готовят стриптизерш! Здесь рождаются роскошные Богини! Не пора ли к ним присоединиться?!

oo_39834


Бывают случаи, когда получаешь удовольствие от того, что соглашаешься со своим оппонентом!
Если стараться думать объемно (голографически) одни и те же вещи могут смотреться совершенно по разному и зачастую иметь другое значение. Вот в чем проявляется коварство женщины, одно и тоже может смотреться различно; я хочу поддержать разговор.
Ну правда ли мило, что в основе танго заложения идея повтора? Повтора того красивого и далеко, что уже произошло. Любой, кто грустит по настоящей любви или партнерше или еще по чему-то, знает, что именно он имел в виду. И все силы он тратит на то, чтобы встретиться с этим.
Было бы непонятно, если бы все время были бы непохожи на себя и делали то, что непривычно для нас. Наши привычки портят нам жизнь, они не дают нам быть другим человеком, но они же делают нас непохожими на других людей.
Кто-то плачет и от этого меняется. Иногда слезы приносят пользу и меняют человека в лучшую сторону.
Но часть из нас не обращают внимания на это, и считают, что они идеальны.
Необходимо что-то более великое, чем просто танго, для того, чтобы ваша удача приходила к вам постоянно. Я не сомневаюсь, что вы этого желаете.

Чтобы больше узнать нового о профессии «танцовщица стриптиза» мы хотим познакомить вас с интервью одной из стриптизерш.
Расскажи о том, как ты начала танцевать стриптиз?
– Я всегда обожала стриптиз, но я стеснялась раздеться на публике. Со временем я переборола смущение.
Скажи, пожалуйста, своими словами, что такое стриптиз?
– Стриптиз – это танец, в котором женщина умеет эффектно и эротично раздеться в танце. Можно ли научиться стриптизу?
– Да, конечно. Танцевать стриптиз хотят девушки, которые не умеют управлять своим телом, их обучают, и они со временем достигают совершенства. Но для того, чтобы добиться таких результатов, нужно много и долго трудиться.
Каким критериям должна соответствовать девушка, когда ее берут на работу стриптизершей?
– Требования диктует престиж стриптиз-клуба. В обыкновенном заведении могут взять стриптизершей девушку, которая не чувствует ни ритма, ни мелодии, и которая не умеет правильно двигаться под музыку. В престижных заведениях важное значение имеет прекрасная физическая форма, высокий уровень подготовки, внешность. Когда девушка прошла отбор, она начинает занятия с тренером.
Что еще входит в работу стриптизерши, помимо танца?
– Я должна «развести» клиента на деньги. Я подсаживаюсь за его столик, флиртую с ним, чтобы он стал угощать меня. Я выбираю выпивку подороже. Бармен, чаще всего, в курсе, что этот заказ для меня, и он туда не добавляет алкоголя. Клиенты, чаще всего, в курсе, что их «разводят», но они получают удовольствие, общаясь со мной, и делают это целенаправленно.
Говорят, что танцовщицы стриптиза оказывают интим-услуги клиентам, правда ли это?
– В приличных стрип-клубах стриптизершам не разрешается делать это.
Как обеспечивается безопасность танцовщиц?
– В зависимости от стрип-клуба. В моем заведении девушки не имеют охраны.
– Чем тебя поразил стриптиз?
– У нас много клиентов. Некоторые из них готовы заплатить много денег девушкам за то, чтобы они больше не танцевали стриптиз. Есть танцовщицы, которые согласны ради денег бросить танцевать стриптиз. Но когда денег не остается, девушка опять вынуждена танцевать стриптиз. Если же человек, заплативший ей деньги, снова заметить ее танцующей в стрип-клубе, то он пожалуется администратору, и она больше не будет работать в этом заведении. Вот, что меня поразило в стриптизе.

Стриптизерша – это творческая профессия, в которой нужно проявить свою фантазию. Первое время танцовщицы стриптиза испытывают неловкость и смущение, выходя на сцену. Но затем они привыкают выходить на публику и полностью раскрепощаются. Стриптизерша должна иметь красивую походку, отличную фигуру и очаровательное лицо.
Обычно танцовщица стриптиза подходит к клиенту, может погладить его по щеке, вызвать на разговор.
Занятие стриптизом не означает, что нужно оказывать интим-услуги клиентам. В большинстве заведений это запрещено.
У многих танцовщиц стриптиза есть высшее образование.
Есть стриптизерши, которые пьют, принимают наркотики, пытаясь справиться с ненормированным графиком работы. Многие неплохо зарабатывают и хотят неплохо отдохнуть.
Многие танцовщицы стриптиза следят за своей физической формой: занимаются фитнесом, плаванием, делают массаж, делают косметические процедуры. Если позволяют деньги, стриптизерши покупают одежду отличного качества. Некоторые могут позволить себе иметь личного модельера.
Чаще всего клубы посещают бизнесмены среднего достатка. Они хотят отдохнуть здесь.
Стриптизерши зарабатывают от 50 до 1000 долларов в день. Заработок зависит от престижности клуба.
30–50 процентов от каждого заказа алкогольного напитка клиентом получает стриптизерша.

Три жизни в одной. Танго

Один заграничный преподаватель танго рассказал историю из жизни. История Матиаса описана ниже так, какой я ее запомнила.
“Я был обычным спортивным врачом в Бремене и курировал футбольную команду. Совместно с этим я занимался танго уже три года и достиг неплохих результатов. В связи с этим у меня появилась неплохая возможность отправиться на фестиваль танго в Голландию. После того, как я увидел, как танцуют там пары на обычных вечеринках, я просто был раздавлен и понял, что так я танцевать никогда не смогу. Я помрачнел и сел где-то в углу, как неожиданно ко мне подошел мужчина и сказал:
- Я вижу, ты подавлен и решил забросить танго навсегда. Брось ты это! Танго еще позовет тебя не раз!
Все коварство танго заключается в том, что ему невозможно обучиться, процесс обучения – бесконечен. Всю жизнь можно учиться ему, переживая перепады настроения и бурю расхожих мыслей. Танго надо жить! тут все как в жизни – от любви до ненависти.
А еще одна сложность – это парный танец. Очень сложно найти того, человека, с которым у вас на двоих было бы одно сердце. Поэтому пытаешься найти себя, анализировать и понять. Поэтому я очень часто люблю собирать истории типа: “как я стал заниматься танго…”.
” Лет семь назад я купила себе потрясающе красивые туфли на высоком каблуке. Не знаю, почему это произошло, ведь я совершенно не умею танцевать. Но я их купила и вприпрыжку побежала домой, где повертелась с часок в них перед зеркалом и благополучно убрала их в шкаф… года на четыре. Дальше в моей жизни случилась невероятная любовь. Он был потрясающе хорош и танцевал танго, но меня, почему-то научить не смог. Я занимаюсь с тех пор танго, чтоб доказать ему, что я сумею и те туфли как раз пришлись мне кстати!
Однажды мой партнер спросил меня: “Ты думаешь, что это ты пришла в танго? Ты не представляешь себе, как ты ошибаешься, заблуждаешься! Это танго тебя позвало, оно тебя нашло! Оно ищет себе людей по всему свету! Это не мистика! Это правда! Мне сказал об этом знающий человек! Я вот теперь жду, когда оно меня отпустит!”

Umm Kulthoum

Umm Kulthoum

Бесспорно, Umm Kulthoum (1904-1975) – самая лучшая в мире арабская певица, невозможно описать словами ее удивительного таланта. Она – воплощение волшебной сказки о деревенской девочке, выросшей в символ нации. Ее называют “голосом лицом Египта”, “звездой востока” и “императрицей арабов”. Она очаровала умы миллионов. Эта высокая, красивая, с волосами цвета смолы, с чистейшим голосом, она могла свести с ума многих, околдовывая поклонников. Она любила зрителей, и эта любовь отвечала ей взаимностью. Певица с невероятно живым лицом! Стоило ей повести плечиком или кивнуть – как тут же поднимался шум в толпе. Она могла спеть одну и ту же песню много раз, но никогда это не звучало одинаково!

Она родилась в маленькой египетской деревушке в обычной крестьянской семье. Ее отец служил имамом в мечети, а мама ухаживала за детьми, младшей из которых была Um Kulthoum. В пять лет она начала обучение в коранской школе и вскоре постигла многие основы письма и чтения. Пению она научилась от отца, вслушиваясь в то, как он исполняет религиозные песни. Когда отец заболел, случился ее первый дебют. Многим пение пришлось по душе, и вскоре юная Um Kulthoum уже вовсю выступала на праздниках, правда делать ей это пришлось в мужской одежде, дабы не смущать мусульманский мир.
Прочитать остальную часть записи »

Вся правда о худобе

Вся правда о худобе

Танец живота имеет огромный ряд преимуществ: подходит для женщин всех возрастов и комплекций, избавляет от проблем со здоровьем и просто придает уверенности в себе.
Но среди поклонниц этого вида танцев, пожалуй, немного найдется с телосложением тростинок, уж очень популярны нынче булимия и анорексия.
Пришло время учить молодых девушек и женщин, с которыми мы общаемся и на которых способны влиять. И лучший способ научить других – сначала научить себя. Но прежде мы должны избавиться ото всей лжи, которой нас пичкают.
Главная Ложь: быть худой – привлекательно. Не завидуйте вы этим худышкам с обложек журналов! Они не настоящие, они нарисованные и измученные! Нет в их жизни ничего прекрасного и завораживающего! Как можно понравиться мужчине, будучи скелетом, обтянутым кожей?

Лекарство: при помощи танца живота учитесь ценить красоту собственного тела, вы полюбите себя такой! Вся неуверенность пройдет, и вы приобретете шарм и очарование.
Спросите себя: а вы сами довольны размерами своего тела? Если да, превосходно! Если нет, но есть смысл заняться вам танцем живота. Не нужно равняться ни на кого, нужно просто любить себя такой. Нет стереотипам! Нет двух одинаковых людей на Земле! Вы – индивидуальность и Вы достойны любви.
Правило Номер Один: забудьте про весы. Выбросите их. Вес ничего не значит. Они только лишь расстраивают, заставляют выработать к себе ненависть и, как следствие, благодаря ним, многие опускают руки и перестают бороться дальше.

Прочитать остальную часть записи »

Думается, что в нем был достигнут определенный уровень художественности, когда правда происходящего на сцене передается зрителю. Что же касается пользы для коллектива участников, то ее нельзя переоценить. Коллектив жил богато и интересно, в нем формировались творчески увлеченные люди. Труд их в самых разных профессиях обеспечен фантазией, открытиями, большой собранностью и умением работать.

Таким образом, процесс рождения авторского произведения приводит к активному соучастию самих самодеятельных артистов в создании танца, что, с нашей точки зрения, наиболее полезно, так как:

целенаправляет учебный процесс (освоение техники, элементов мастерства), давая ему зримый адрес и стимулируя интерес;

увлекает неизведанностью пути, характером поиска и возможностью проявить творческую инициативу;

позволяет соучаствовать в самом процессе созидания нового;

не довлеет недоступностью образцов исполиения мастерами-профессионалами;

стимулирует к познанию (чтению материалов, поиску прототипов, музыкальных примеров, этнографических источников и т. п.).

Среди известных нам коллективов самая интересная работа, увлекающая всех, связана именно с теми этапами, когда хореограф-руководитель создавал свое авторское произведение.

Значительная доля этой работы может быть проделана в библиотеке и музее области, часть требует встреч со старожилами, общения с самими носителями культуры. Прочитать остальную часть записи »

Видимо, именно поэтому круг, как наиболее целесообразная форма для общения, часто завершает танцы линейного и квадратного построения. Прочитать остальную часть записи »

Здесь круг широкий настолько, насколько возможно, чтобы не нарушилось расстояние между исполнителями. Прочитать остальную часть записи »